Atendimento Presencial em Curitiba e Online para todo o Brasil.
Você já tentou emagrecer várias vezes. A dieta até funciona por um tempo, mas, em algum momento, tudo começa a voltar.
Com o PEI, você vai entender o que está dificultando a sua constância e construir uma estratégia para evoluir.
Porque emagrecer não deveria significar passar a vida fazendo dieta.
Como funciona o meu acompanhamento?
Chega de começar uma dieta na segunda-feira e sentir que fracassou antes mesmo de chegar ao fim da semana.
O Programa de Emagrecimento Integrado (PEI) foi criado para mulheres que já sabem que precisam mudar, mas têm dificuldade de transformar aquilo que sabem em uma rotina que realmente conseguem sustentar.
Aqui, você não recebe simplesmente uma dieta e segue sozinha, eu acompanho de perto o que está acontecendo na sua vida, identifico as dificuldades, ajusto a estratégia e conduzo você ao longo do processo para que o emagrecimento deixe de ser mais uma tentativa e se torne uma mudança possível de manter.
Conheça o Programa de Emagrecimento Integrado
- Direcionamento Individualizado Antes de pensar apenas no que você precisa comer, entendemos quais são suas dificuldades para o seu resultado acontecer.
- Acompanhamento e ajustes Diariamente acompanho de perto como foi sua rotina, identifico dificuldades e padrões de comportamento e ajusto o que for necessário.
- Check-in semanal personalizadoUm formulário rápido, mas estratégico, que garante ajustes certeiros sempre que necessário.
- App exclusivoAcompanhe sua dieta, organize sua lista de compras e registre seu diário alimentar com facilidade.
- Acesso ao NutriFlixA plataforma que é tipo a Netflix, mas com séries e conteúdos que realmente mudam seu corpo e sua relação com a comida.
Como funcionam os atendimentos?
Atendimento presencial
Se você está em Curitiba, pode contar com atendimento presencial em consultório, com uma abordagem individualizada e pensada para entender sua realidade, seus objetivos e os pontos que estão dificultando sua evolução.
Atendimento online
Se você prefere praticidade e flexibilidade, o acompanhamento também pode ser feito online, de qualquer lugar do Brasil ou do mundo.
Por videochamada, você recebe a mesma atenção, estratégia e personalização do atendimento presencial.
Sobre a Emily
Muito prazer! Eu sou Emily Lima, nutricionista, e acredito que emagrecimento não deveria ser sinônimo de viver em restrição.
Ao longo da minha experiência, percebi que existe um abismo entre receber uma dieta e conseguir colocá-la em prática. É exatamente aí que entra o meu trabalho.
No PEI, eu não olho apenas para o que você está comendo. Busco entender sua rotina, seus comportamentos, suas dificuldades, seus padrões e aquilo que pode estar impedindo você de manter constância.
Meu objetivo é oferecer o direcionamento necessário para que você consiga construir uma rotina alimentar possível, melhorar sua relação com a comida e, principalmente, desenvolver autonomia para manter os resultados sem depender de uma dieta para o resto da vida.
Eu acredito que a melhor estratégia é aquela que você consegue seguir. Acredito também que, quando você se sente bem com o seu corpo e com a sua saúde, isso impacta muito mais do que apenas o espelho - Impacta sua confiança, sua rotina, sua vida social e a forma como você se sente em todas as outras áreas da sua vida.
Onde estamos localizados
- Atendimentos presenciais Av. Anita Garibaldi, 850 - Cabral, Curitiba - PR
- Também posso acompanhar você no formato online, com a mesma personalização e acompanhamento próximo, independentemente de onde você esteja.
Ainda está com dúvidas?
Antes de tomar qualquer decisão, você pode falar diretamente comigo pelo WhatsApp.
Vou entender seu momento, seus objetivos e explicar como funciona o PEI